Parfois, le corps avance, mais la tête n’en peut plus.
La fatigue mentale n’est pas visible,
mais elle use, lentement, profondément.

Ce guide t’aide à poser des mots sur ce que tu ressens,
à identifier les causes de ton épuisement
et à retrouver un mental apaisé.

🌿 Tu n’as pas besoin d’être fort tout le temps — tu as juste besoin de te retrouver.

🌙 Par K’Line Box